森の中の隠れ家
トータルエステティックサロン
ガーデン田辺です
先日、雑誌のクーヨンなどでおなじみ、
山上先生の季節のお手当て〜秋のからだ編
に行ってきました(o^^o)
夏の時も行って３カ月ぶり♪
9月に入って、昼間の暑さとうらはらに
朝晩の風が涼しくなってきましたもんね。
季節の変化に合わせて、
体も少しずつ変化していきます。
秋のからだって一体どんな体なのでしょうか
？
？秋はからだが ねじれる季節
なんだそうです
秋になって、少しずつ涼しくなってきて
汗をかかなくなってくる。
と、その分をオシッコなどで出さないといけないので、泌尿器系ががんばることになります。
泌尿器系に負担がかかると、
左右どちらかのわき腹が硬くなり
→体がねじれてくる
のだそう！！
私もその場で、右、左 に体をねじってみると、
何だか右の方が行きにくい。。
そうすると、自分の右側にいる人に
無意識のうちに、緊張したりイライラしたり。。
「わき腹が硬くなる」ってことは、
そこにお肉がつきやすくなるので
く、くびれ がなくなる
原因にも。
原因にも。ただ、「ねじれ」 自体が悪いことではなくて、
例えば、
大会や発表会などに向けてがんばる時、
やりがいのある大きな事に挑戦する時、
大きな壁にぶつかって、
そしてそれをこえる快感を得たい
そんな時にも体は、ねじれてくる。
ねじれると強情になったり
勝ち負けにこだわるようになる。
ねじれのおかげで
大きなパワーが出せる
「何くそ〜！！」みたいな感じ？
ただ、ずっとそうだと
疲れちゃうし、まぁ周りもきっとめんどくさいよね;^_^A
施術などでの ねじれのケアでもいいし、
チャレンジしたり、競い合ったり、
新しい事をはじめたり。
そんな、エネルギー発散も
ねじれの解消になる
秋の運動会とかお祭りとか行事ごとって
そういう意味でも いいんですねぇ
結局、
やりたいことをやって発散してれば、
ねじれがとれる
心と体、繋がってますね♪
何だか私 最近、強情になってる？
勝ち負けにこだわりすぎ？
と思ったら、泌尿器系がお疲れで
体がねじれてるだけなのかも
そして今回の山上先生のお話で、私が
1番響いた話。
ケンカする時とか、
ついつい子どもに怒りすぎてしまう時って、
相手が悪いっていうより
まず先に自分の体が冷えて不機嫌になっている。
不機嫌な体 が 怒る先や あたれる人をみつけて
たまたま近くにいた人に つっかかってるだけ。
これ、かなり身に覚えがあって
ドキッとしました！
食べ過ぎちゃった後とか、そうなってるもんなぁ
そして、
ということは、逆もあるってことですよね
なんか朝起きてきたら、子どもがムスッとして話さない。
旦那がイライラしてつっかかってくる。
そんな時も、
自分のことがキライだから、そんな言い方してくるんだ！ って勝手に脳内変換しなくても
（私、よくやってしまう〜(>_<)）
あ〜、夜の間に体が冷えちゃったんだね。
今日はあったかい汁物でも作ろう♪
に思える♡
知ってると、間に受けすぎず受け流せる
そして、
秋のからだ へのいろんなお手当て方法も
教えてもらったので、
サロンでの施術や、子どもとのスキンシップに
活用していきたいと思います