人間関係の悩みのトラップにご用心☆【成田印西で痩せたいminarich】 | ◼︎すべて私が体験済み◼︎自分らしく痩せる〜ストレスを溜めない生き方〜

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相手を優先して自分の気持ちを押さえ込んでしまっている、優しいあなたが陥りがちなスパイラル…相手の感情、相手のペースに巻き込まれてしまっているようなぐるぐるは、すべて自分のの感情の中でのできごと☆自分らしく生きるヒントをお伝えしていきます♡

緊張さえしなければ

案外、大丈夫

わたしだけなんで痩せないの?を解消する方法

おはようございます(o^^o)何をやっても痩せない…あなたの『 #痩せたい !』をあなたらしく叶える #ナビゲーター #永山晶子 です♡

職場や、ママ友、家族・・・

人間関係の間に生じる摩擦について、
相談されることが多いです
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わたしも、ずーっと悩んじゃうタイプだったので、めちゃめちゃ共感できる

たまたま入ってしまった環境の中に、
ちょっと理解しずらい感覚を持っていたり
自分の意思や感情が伝わりにくい方が
いらっしゃった場合・・・

あのヒトは
なんで分かってくれないのかしら

そんなちょっとしたことから、
悩みのループが始まりがちですよね
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そんな時って

冷静に冷静に

自分の感情を紐解いていくと

相手にどう映るかが不安に思っていたり
相手の反応を怖がっていたり

過去似たような場面での記憶を引きずっていて、不安になっている場合がほとんど

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目の前の相手は、昔のあのヒトとは違う

不安を抱えたままでは
また、うまく話せなかったりするので

深呼吸したり
肩の力を抜いて

過去の自分から発せられている
緊張をほぐしましょう

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今目の前の相手との会話

緊張さえしなければ

案外、大丈夫


=本日お逢いできるお時間===
7月26日(火)
15:30/16:00/16:30/17:00

7月27日以降のご予約

わたしだけなんで痩せないの?を解消する方法
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(元おデブのわたしがあなたをサポートするパーソナルダイエット専門店)minarich安食店
場所:JR安食駅前(徒歩1分)
電話:0120-480-742
(お電話が苦手な方はお問い合わせから)
営業時間:10:00~22:00(時間外応相談)
定休日:年中無休  
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