結局自分のしたいように生きてるってハナシ☆【成田印西:心to体質改善minarich】 | ◼︎すべて私が体験済み◼︎自分らしく痩せる〜ストレスを溜めない生き方〜

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相手を優先して自分の気持ちを押さえ込んでしまっている、優しいあなたが陥りがちなスパイラル…相手の感情、相手のペースに巻き込まれてしまっているようなぐるぐるは、すべて自分のの感情の中でのできごと☆自分らしく生きるヒントをお伝えしていきます♡

わたしだけなんで痩せないの?を解消する方法
 
おはようございます
誰より何よりも自分を大切にして
魅せる生き方をナビゲートしている
minarich 永山晶子 です
 
 
わたしたちニンゲンはみーんな
自分の思い通りにしたいダッシュって思って生きているって
何かの本で読んだとき
 
そんなことない
わたしみんなが幸せならそれでいい
みんなが楽しければそれでいいって思ってる
 
って、認めなかった
 
だけど
 
振り返ってみた時に
 
その一瞬一瞬は相手に合わせているかもしれないけど
自分の意見っていうのはちーっとも変わってないし
 
長い年月はかけてるからね
 
気づきにくいんだけど
結局自分が望む環境になるように
 
自分で修正していっていることに気づきましたとほほ
 
驚き何!?
 
こんなことなら
たとえばその時すぐに
 
〇〇したいから無理汗
とか
こういう風にしたいと思う
とかって
 
はじめから
 
自分のしたい方を選択しちゃえば
苦しい思いせずにもっと早くその環境が手に入ったんじゃないかって
 
なんだかすごくそう思う
 
だからね、今
自分自身も実験中ですおっちょ メロメロ
 
つい相手の顔色をうかがってしまう汗
相手の感情を読み取ろうとしてしまう汗
 
 
相手に確認するわけじゃなくて勝手に想像して
相手が喜びそうな意見を選ぼうとしちゃう
 
ずーーーっとそういう思考で生きてきたから
変えていくのは結構ムズイ
 
だけどもう無駄に自分を傷つけたり
相手を傷つけたり…したくないし
 
同じように悩んでいる方が
たーーーーーくさんご相談にみえるので
 
まずは、ちょっと先に気づいたわたしからうさぎ
そしてできるだけ簡単なコツを
いち早くお客様にお伝えしていきますラブ
 
==今日お話しできる時間===
10月4日(火) ストレスを知る勉強会
20:30
 
10月5日以降のご予約
 
 
わたしだけなんで痩せないの?を解消する方法
 
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(元おデブのわたしがあなたをサポートするパーソナルダイエット専門店)minarich安食店
場所:JR安食駅前(徒歩1分)
電話:0120-480-742
(お電話が苦手な方はお問い合わせから)
営業時間:10:00~22:00(時間外応相談)
定休日:年中無休  
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