わたしだけなんで痩せないの?を解消する方法
こんにちは
魅せなくていい生き方をナビゲート
しているminarich 永山晶子 です
《ご了承いただいたお客様のみ、セッションの内容や感想を掲載させていただいております》
近くの公園で
レジャーシートひいてランチ☀️🍴って、反応がでたので
カンタとしゅっぱーつ
パパは、毎朝のルーティンへ
今朝から新たに30分ランニングが追加されたから
早朝から大忙しやでー
なので
公園待ち合わせ
歩いて5分もかからん、公園やねんけど
ぷらぷら~カンタさまーやから・・・
歩いていくのも、公園と反対方向やし
こんな風に、突然立ち止まり、座り込み
車で遊び出したりするから
だいたい約束の30分前に出発
・・・しようと、心がけている
いろんな興奮があるんやろうな
カンタ
うおーうおーって、言いながら
歩いてる
わたしの予定どおり、進まないと
ソワソワして、イラッとしてしまうことも
あんねんけど
なんのために公園でランチか?って
いうと
カンタと遊ぶためやから
究極
公園で
遊ばれへんかっても
ランチできひんくっても
カンタと外で一緒にのびのびできれば
それでいいやん
って
イラッとしたり
スケジュール通りに進まへんくって
ソワソワしだした時に
そう
自分に伝えている
必要なときもあるからさ
バカヤローって吐き出すやつね
やっぱり
理屈で抑え込んだり
飲み込んだりせん方がいいんよね
感情は
沸いてしまったら
それはもう、わたしの持ち物
相手は関係なくなってるからね
そうだそうだ
カンタと遊ぶってことも、重要案件やねんけと
今日、わたしお昼に食べた方がいいって反応が
出たものがあってね
え
これ、公園で食べるん?って食材やねん
こうご期待
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