MAYUKO's レッスン まとめ

この頃グループレッスンについての記事をまったくアップできていません！涙

独自メソッドを始めて（エステ×フィットネス！めちゃくちゃ良いものを盛り込みました！）、さらに夏休みに突入し（やっと終盤。笑）ドタバタと毎日過ごしてます😟💦

しかし！相変わらずレッスンは元気にやらせてもらってますーーー！！！レッスン大好き❤


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私の活動場所についてまとめてみましたので、MAYUKOのレッスンを受けてみたい！という方は是非ご覧くださいね。

また別記事にてご案内しますが、新瑞橋スタジオは現在のところ女性の方のみ募集しております。どうぞご了承ください。




【月曜日】
とよあけ市民大学ひまわり
バレトン
THE SLOW®︎リンパドレナージュ


【木曜日】
新瑞橋 スタジオワイス
バレトン
THE SLOW®︎リンパドレナージュ


【金曜日】
神宮前 総合スポーツ教室 START
バレトン


【土曜日】
新瑞橋 スタジオワイス
バレトン
THE SLOW®︎リンパドレナージュ



空いたところで、美曲線ボディメソッド《PRIMA BEAUTY》のパーソナルケア&トレーニング、ママサークルやＰＴＡ講座でのグループレッスン、エステやマッサージサロン様への出張レッスン等を行なってます。



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フィットネス×エステティック
美曲線を作るパーソナルエクササイズ
【PRIMA BEAUTY】
 
 
運動と食事で自分の健康を守る。そして家族を、地域を、社会全体を明るくすることができると本気で思ってます！
 
 




 

 
 
 
↞名古屋市南区 新瑞橋 エクササイズ教室↠
お子様連れのママも大歓迎
体験レッスン受付中
 
 
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✧FTP JAPAN 
バレトン ソール・シンセシスインストラクター
✧THE SLOW®︎ リンパドレナージュ認定講師
✧ダイエット検定１級
プロフェッショナルアドバイザー
 
MAYUKO