みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド御幸店です
本日も御幸店のブログを見て頂き
ありがとうございます
本日のレクリエーションは
体幹トレーニング
です
今日は雪がちらつき
寒い日になりましたね
それでもみんなの元気でフロアが暖かくなりました
入室したらまずは学習TIME
集中力が段々伸びてきているお友達もたくさん
最後まで諦めずに取り組む姿勢も見られました
みなさんよく頑張っています
みんなが揃ったところで
早速レクのスタートです
今日はたくさんジャンプをして
体幹をトレーニングしていきます
ラインを使ってまずは横ジャンプ
ラインを踏まないように足を揃えてジャンプします
身体が前のめりにならないように
真っすぐジャンプしてみよう
次は足を開いたまま
パージャンプ
目線は前で胸を張って
ジャンプしてみよう
ボールを挟んでのジャンプに挑戦
足のボールに気を取られないように
姿勢を真っ直ぐキープ
最後のジャンプちょっと難しい
チョキジャンプです
足を素早く切り替える動きが大変
リズム良くジャンプできていました
最後は円になってボール渡しです
足を浮かせて手や足でボールを友達へ渡します
ずっとキープは中々大変そうでしたが
最後まで頑張っていました
準備や片づけも
みんなで協力してくれました
お手伝いが早くて準備や片付けが
すぐに終りました
フリータイム
友達とバランスボールで競ったり
お店屋さんごっこをしたりと
楽しく過ごしています
今日のブログはここまで
それじゃあみんなで
じゃーんけーん
ポーン
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