みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド御幸店です
本日も御幸店のブログを見て頂き
ありがとうございます
本日のレクリエーションは
筋トレの日
です
学校から帰ってきたら
早めに学習を終わらせちゃいましょう
頑張ったら
おやつタイム
今日のおやつはどれにしようかな
エネルギーチャージしたら
レクの時間です
みんな集まって
今日は筋トレの日
まずは３分間ランニングからスタート
水分補給をしましょう
しっかり水分を摂ったら
筋トレ開始
まずは腕の筋力強化
あざらし＆手押し車
手押し車はお友達の足首を持つことも
とても重要です
みんなで持ち方の確認をしよう
次は腹筋
１０回を2セット頑張りました
苦手なお友達も少しづつ出来るようになってきましたね
片付けもいつも進んで行ってくれて
ありがとう
今日のフリータイムはお友達と
おままごとをしたりスタッフとたくさん遊びました
今日のブログはここまで
それじゃあみんなで
じゃーんけーん
ポーン
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