先日アロマ講師の香月 礼さんにご招待いただき ひめトレ講座を担当させていただきました*\(^o^)/*
皆さんステキな方ばかりで、とっても進めやすいレッスンでした！
体幹を 体感するって 日常では
あまり無いかもしれませんが…
少し 気をつける！
事を知ると 身体は変化し始めます♡
あとは どう身体を使うか？
それは ピラティスでお伝えしますね～～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
礼さんが 講座の中で
「やはり 本物を使う！という事」
おっしゃる通りです！
自分の中での 本物を見つけ それをどう人生に活かすか？
自分自信に問いかけると 答えがみえてくると 思います(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
アロマの事は プロの香月さんに♡
http://ameblo.jp/aroma--luna/
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