（195）【育自コーチングフォト】”【写真とノート】すべてが自信と愛おしい自分に変わる方法♡”

嫌なものを嫌なままで終わらせない♡

内面も外見も自信に溢れた

唯一無二の「生き方×働き方（シゴト）×美しさ×夢」を

自分で創り出す

クリエイトスクール Racine Photography*

育自コーチングフォトグラファーNao

（ヨシダナオミ）です

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お一人お一人にコミットしていきます♡

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「写真×ノート」を使って

自己肯定感＆自信マインドを潜在意識から味方にし、

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私は、今の自分の人生が

本当に愛おしい

だからこそ

どんなに嫌なこと、人も

どんなに良いことも、人も

起きた、出会ったことは

チカラにしたいと思っています

それは、

自分の人生に責任を持っているから

もともと、責任感が強い性質を持っている方なので

けっこう人にも、自分にも厳しかったんです

ですが、

自分と向き合って

自分のことを真剣に考えて

本気で生きるようになって

毎日がとても幸せで豊かになっています

そして、

ただ厳しいのではなく

優しさも持ちながら

でも、

責任感は存続しているので

自分の人生をとことん大事にして

成長したいし

挑戦したい

なので

嫌なものをいや～と言えるようにもしたいのですが

それを認めたうえで

ただ突っぱねる

ただ距離を置く

それは、嫌だな～って思うようになりました

私の場合は、ですが

いやなんだよ～ってことを、知ってあげて

嫌なものから距離を置いたり

手放したりも大事なこと

それらを認めてあげることも大事

その時に、

大抵、嫌な感情を残したまま～

ということが多いかなって思うんです

ですが、

私が求めている成長であり

本当の意味での手放し・乗り越えたというのは

そこに、

ネガティブな感情がもうない状態

幸せな手放し方が出来た～

と心から穏やかになった状態

これが、ベスト

と感じています。

これでようやく、

完全に、乗り越えた、変わった、レベルアップした

って感じです

自己成長したじゃ～んって、思える

人間だから

心地悪い、なんか合わない、苦手…

ありますよね

それは、思ってもいい

ただ、それで終わりではない

と思うんです

突っぱねて

無理に離れて

我慢しながら

それは、真の幸せではないな～と感じています

だって…

特に人間関係とか、

お互いに嫌な気持ちになりたいわけじゃないですよね？

嫌いになりたいわけじゃないですよね？

傷つけたいわけじゃないですよね？

って、思う

私だけかな？

どんなこととも

どんな人とも

険悪になったり

大っ嫌いになったり

といった

ものすごくネガティブな気持ちを抱いた状態を

望んで生きていないと思うんです

本当は、心の奥では納得してないのに…

というのも

心のどこかでモヤモヤが残ると思う

この先、その想いを持ちながら生きるって

案外

苦しいと思う

心地の悪いものを抱えてるって、嫌ですよね？

自分にとって

心地悪い、なんか合わない、苦手…

それは、

思っていいし

在ってイイものです

それを認めてあげることも大事ですね

ちょっと、それが苦手な方もいるかな？

かつての私は、そうでした

認めたうえで♡

どうして、「心地悪い、なんか合わない、苦手…なのかな？」

が、分かると…

ネガティブな気持ちのまま終わらないんです

自分にとって

チカラになるようにまで考えて

さよなら出来たら

最高じゃないですか～？

それを…今、まさに

ライフデザイン講座78期ルミナスクラスさんは

実践に入ったところなんです

これが出来るのと、出来ない

知っているのと、やっているのとでは

人生、

雲泥の差

チカラがついたら…

どんな自分もOK

どんなことが起きてもOK

どんなことも力に変えられるからOK

って

ものすごい成長だと思いませんか～？

そんな精いっぱい自分の気持ちと向き合っていたら…

愛おしくならないわけがないんです

3年前にはこんなこと書いてました⇩

人生を、自分で責任を持って

自分に生きさせてあげませんか～？

写真×ノートが、そのきっかけになります

育自コーチングフォトグラファーがお手伝いします

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