夏までに４キロ痩せるなら「コク」を意識して！コクで痩せ舌になる理由はコレ

 

痩せ調味料【昌代のコク】

調味料を変えたらあなたのカラダはスルスル痩せる！

１ヶ月で１０キロ、３ヶ月で３０キロの実績を出した健康教育家が

たどり着いた『調味料痩せダイエット』

あなたのココロとカラダが軽くなる本物のダイエットをサポートします

健康教育家・痩せ調味料ダイエット講師　五ヶ山昌代

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◎１日１食にしても痩せない

◎運動しても痩せない

そんな方は

調味料を見直してみてほしい！

カラダが変わってきます

さらにプラスして

『コク』を意識すると

痩せ度が増します！

コクを意識するとき、

ぜひ「出汁」を意識してほしい

出汁がしっかりきいていると、

塩分が軽減できて

しっかりうまみを感じることができて

満足度もあがります

今、出汁は無添加のパックもあるし

パックでとるのが手間なときは、

お味噌汁なら、鰹節や煮干し粉を入れて

そのまま食べるように作ることもできます

コクっていろいろあるので

また書きますね！

調味料のあれこれについて知りたい方は

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ダイエット＆体質ケアこれまでの実績を一部ご紹介

『リボーンプログラム』➡3ヶ月で３０キロマイナス

『セカンドステッププログラム』➡2週間でマイナス5キロ

『リボーンプログラム』➡2か月半でマイナス１８キロ

生理痛、花粉症の改善＆洋服がLサイズからSサイズへ

『１DAYプログラム』➡3回トイレで思いっきり出て1日で1.5キロマイナス

『セカンドプログラム』➡2週間でバスト1センチアップ＆ウエストマイナス5センチ、腹部マイナス６センチ

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