今日は、小学校での外国語アシスタントの仕事を終え、カフェで一旦リラックスしてから、図書館に向かいました。
図書館の学習室で取り組んだのは、［フューチャービジョン］作り。
フューチャービジョンとは？
1年後の自分から感謝の言葉とともに、達成したことを書くもの
1年後の日付を入れて、1年後の日記として、書き始めます。
書き始めは、「この1年間に感謝します。この1年間で私は〜」と、自分に関連する思いつくことを「私の〇〇は」と書いていきます。
仕事？
パートナー？
健康？
収支？
等々、なんでも。
余談ですが、新月にお願いごとを完了形で書く、と言うのがありますが、あれ、実は少〜し違和感を感じながら書いてました。書きづらかった。
ちょっとした視点の変化ですが、1年後の自分が感謝とともに達成したことを記している、、と思うと素直に「〜にしています」「〜になりました」と書けるから、不思議なものです。
書き出す時点では、そんなの無理、とも、一体どうやっても意識せず書き出します。
全て書き、感謝の気持ちを述べてから、実際に1年後にそうあるには？
と1年を四半期に分けて、マイルストーンを設定していきます。
この時も、「How?」は意識せずに、1年後にそうであるなら、当然、3か月後はこの辺り、半年後はこの辺り、9か月後はこの辺りだね、と。ある意味、少し事務的に。
個人的に、今年の7月からガラッと変わることが多いため、2018年6月30日の日記として書いてみました。
ただ目標設定するより、私にはこの方法が合ってたみたいで、ワクワクしています。
楽しみ♡♡(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
↓↓↓去年、NYのアポロシアターでGood luckをもたらす、Tree of Hope （希望の木）を触ったから、鬼に金棒！？(^^)
