MAXチャレンジ115㎏ １回目

ハロー😃

今日もミッドナイトジムの五右衛門でーす。

今日はMAXチャレンジしてきましたぁ。

115㎏初チャレンジ💪

ベンチプレス

シャフト×10

40㎏×10

60㎏×5

80㎏×2

100㎏×1

110㎏×1

さてMAXチャレンジ‼️

115㎏初チャレンジ‼️

失敗😭

メインセット

95kg×3

95kg×3

90kg×5

92.5kg×5

92.5kg×5

メインセットも不調気味です。

95kg×5×5

でセットを組みたいのに

95kg×5がクリア出来たり出来なかったり。

おまけに今日は左右のバランスが良く無い😅

ディップスを撮り直ししてみたよ

おしまい。