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ハロー😄
昨日は安物GoProもどきの🎥で撮影した、五右衛門でーす。
ベンチプレス
シャフト×10
40㎏×10
60㎏×5
80㎏×2
100㎏×1
105㎏×1
110㎏❌
メインセット
92.5㎏×3
92.5㎏×2
90㎏×4
90㎏×5
そろそろ復調して欲しいなぁ。
安物GoProもどきは4k撮影のはずなのに、
画像が悪い😅
おしまい。