身の回りに起きることの
良いことが1割で
悪いことが9割だとしても
良いこともあるけど
悪いことばかり起きると思うなら
自分の心の中の記憶には
悪いことばかりが残って
良いことなんてほとんどない！になるだろう
頭の中は悪いことばかり起きる
となっている状態
反対に
悪いことが多すぎるけど
こんないいこともあったと思えるなら
ほんの少しの良いことが
フォーカスされて心に残り
私の人生捨てたもんじゃないと
思えるようにもなるだろう
頭の中は少しの良いことでも
満たされた状態
あなたはどちらを選んでいますか？
それが自分の人生の前提になっているって
気づいていると何も今と変わらなくても
日々の出来事を使って
自分の人生を楽しむことができるようになる
目の前に起こることの意味よりも
それを捉える自分の視点の方が大事であって
どんなに苦しい人生であっても
日々の経験を楽しむことさえできるようになる
私たち人間て、、
圧倒的に結果を手に入れた瞬間より
経験を積んでる時間の方が長いのだから
その過程を充実させて楽しむことができたなら
生きているだけで充実した
楽しい時間になるんだよね
どうなりたいとか
どうありたいとか
目標や結果のように感じるけれど
本来は人生の歩みをいかに楽しむか
それは目の前の今をどう捉えて生きているのか
ただそれだけのことであって
それがその人の
あり方というものなんだよね
だから、過去はどうでもよくて
常に今をどう捉えるかの変化で
自分に見える世界は瞬時に変わる
今までどうしようもなく感じていたとしても
次の瞬間から幸せになることもできるんだよね
周りから見てどんなふうに見えていようが
そんなことはどうでも良いのよ
自分が幸せだと感じるなら
それが全てなんだから
📸小笠原の香りがするものたち
お土産にいただきました
どれもこれも島のものでできてる
特別と今自分が思うだけで
特別美味しくなるんだよね🥰
ありがとう
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