毎日寒い日が続きますが、いかがお過ごしですか？
寒いときこそ、リンパ健康体操でカラダぽかぽかに❗️そしてスッキリしませんか？
リンパの流れを良くして、カラダの巡りを整えてココロもカラダもご機嫌になるお時間です！
しっかりデトックスすることで、免疫力もアップして、元気なカラダを目指していきます☆
そしてお家でのケアも楽しくなるセルフリンパケアを一緒に行います♬
リンパの流れを良くして、美しくそして健康になりましょう♪
⚪︎運動不足を感じている。
⚪︎何だか調子がすぐれない。
⚪︎疲れがなかなかとれない。
⚪︎肩や首が凝る。
⚪︎カラダが冷える。
⚪︎スッキリ眠れない。
と言う方にもオススメです♫
日時 1月24(月)19:00〜21:00
場所 サンライフ北島(2F和室)
徳島県板野郡北島町中村字川田9-1(北島町合同庁舎西側)
参加費 1,000円
持ち物 タオル、バスタオル、水分補給の水
キャミソール又はタンクトップなど
＊動きやすい服装でお起こしください！
お申込みは ぐり〜ん横丁・横田 みさ子
090-8979-0276
95.green.yokocho@gmail.com
(予約制)
残席若干名様となっております。
🟢ぐり〜ん横丁🟢 横田みさ子でした。