いつの間にかご機嫌です✨

リンパデトックス☆セルフケアクラスに参加！

今月はソケイ部のケア

私のカラダは最初カキッ！コキッ！コリッ！と

ぎこちない感じだったけど

ゆるっ‼︎やわっ‼︎のびっ‼︎と柔らかくなりました♬

そして

体の中心がぽかぽかしてくると

カラダ全体が整ってくる

お腹まわりまでスッキリしてくる

リンパの流れが良くなり

やっぱりいつの間にかご機嫌になっていました☆

お世話になりました♪

先日訪れた北灘の海

🟢ぐり〜ん横丁🟢　横田みさ子でした。