柴田美香ちゃんのわくわく講座で、
三重県の桑名に行って来ました。
朝、空の色が美しくて、
山もきれいで、
うれしいなー、
幸せだなーって車を走らせました。
講座の始めに、
まずはネガティブな出来事なんかを書き出して、破り捨てます
あまり歓迎したくないこと、
日々の中で起ってはいるんですけど、
あまり気に留めてなかったみたい。
改めて書き出すことをしたから、
あ～、
こんなこともあったな～って感じで思い出されて。
起ってたけど、
気に留めてなかったことに気づいて、
何だかうれしかった。
（起こることは全て○で、
無抵抗、無反応がいいんですもんね。）
そのあとは、
みんなのわくわくすることを聴かせてもらって、
自分のわくわくすることを発表して、
心の中が（頭の中が？）
わくわくだらけの、
HAPPYな時間を過ごしました。
今、思い出しても顔がにやけちゃう！
本当に楽しかった！
特に、
講師の美香ちゃん。
ミラクルが日常の毎日を過ごしているから、
そのミラクル話を聴いているだけでもワクワクしちゃう。
その美香ちゃんが
いつも、いつも教えてくれるのは
「ありがとう」という言葉の大切さ。
現実の状況は置いといて、
「ありがとう！」
美香ちゃんと居るだけで元気になって、
Life is Beautifulーー！
って言葉が浮かんでくる。
Life is Beautiful！
これから、もっと、もっと
感じでいきたいな。
講座のメンバーの皆さまにも、
聴かせてもらえて、
聴いてもらえて、
感謝の気持ちでいっぱいです。