ネガティブな言葉を聞くと、
気持ちが萎えていきますね。。。
人は、もともとネガティブだ、という理論があるそうです。
だから、ポジティブな意識、ポジティブな言葉は、
意識していかないと、自然には出てこないのだとか。
ある人に言われた言葉があります。
「自分がネガティブな言葉を言っているから、
ネガティブな人を引き寄せるんだよ。」
そうなんですよね。
（まあ、ちょっと弱音を吐いたつもりで言ったら、
そう言われてしまったのですが。）
どんなに意識をしていても、
目指すゴールにたどり付くには、
曲線を描いていくものです。
バイオリズムのように、
上がっては下降し、また上がっては下降し、、。
それを繰り返しながら、じわじわとゴールへ向かっていくものなんだと
知っていれば、くじけずにいられるでしょう。
コーチングのなかには、『承認（アクノリッジメント）』というスキルがありますが、
私は承認（アクノリッジメント）が大好きです。
なぜならば、承認（アクノリッジメント）には、
・存在の承認
・結果の承認
・プロセスの承認
があり、
なかなか結果が出せない場合でも、
「ここまでよくやってるね。ばんばってるね。」と、
承認されるだけで、モチベーションが上がるからです。
結果が出ていないときほど苦しいものはありませんが、
プロセスの承認を知っていると、
どんな人でも、応援したり勇気付けをすることができます。
ちなみに、
ネガティブ VS ポジティブで、
引き寄せ力が強いのは、ネガティブです（爆）
だから子育てするときなど、
叱る回数 ＜ 褒める回数
1回叱ったら、5回（10回）褒めると、
自立心が育っていくのだそうです。
そんなわけで、ネガティブな言葉（愚痴）とかを
言うときは、信頼できる相手だけにして、
お茶でも飲んで、ひと休みして、
ネガティブな気持ちが解消（浄化）できたら、
ゴールに向かって、
また前進していったらいいんじゃないかと思います
