こんにちは！
本日もまみりんのブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。
私は、
難病で膠原病の全身性エリテマトーデスとその他いろいろの病を克服した難病克服ガールズNKGのまみりんです！元女子プロレスラーで現在は治療師をやってます。
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コーヒーからのプリンが好物です。
でも体重も戻ってきたのでプリン控えてます。
まみりんプチ情報だけど、そこ！知りたくないとか言わないよ！
新元号に代わるタイミングでブログテーマ『真実のストーリー』として半生記を書き始めました。 
前回までの話は下記リンクからお読みください。
遂に第５話まできたよ
たぶん１０話くらいまではいくんじゃないかと思うけど、
第６話にいく前に寄り道しまーす！もーぐたん
先日ブログのコメントで
“難病克服のために必要なことはなんですか？”
という質問をいただきました。
これ答えるのすごく難しいんだけど
、
、あえて答えてみよう！
難病を克服した人の中でも答えは分かれると思いますが、
私まみりんの考えを書くずら。
例えば…
食べ物は、
加工食品、添加物、保存料、遺伝子組換え作物、農薬、ペットボトル飲料、砂糖、乳製品、質の悪い油、などを避ける。私には無理だけどアルコールやカフェインもなるべく避けるべき。私はやらなかったけど小麦も避けた方が良さそう。
そして原料と製造過程が不自然ではない良質の調味料や自然農法で作られた野菜、米などを選んで食べる。肉や魚も産地を選ぶ。養殖の魚はさける。
水にこだわる。私は水素水サーバーを自宅に設置しています。
正しい(適切な、その人にあった)呼吸を意識する。
正しい(適切な、その人にあった)姿勢や運動を意識する。
薬や化粧品や水回りのものを石油系の物を使わない、化学物質を避ける。
良質な睡眠を心がける。
毒素を出すことを心がける。
素直に喜び、笑い、怒り、悲しむ。
心の持ち方。
etc…
どれもがとても大切なことです。
そしてこれらのことをふまえて一言で言うとしたら
私の場合、
克服しようと思わないこと
と答えます。
実際私は克服しようと思ったことはありません。
治らないかなーと漠然と思っていたけど克服できると思ってなかったし
治った人がいるなんて知りませんでした。
そして
あきらめること
二言になりました(笑)
ずいぶん前に書いたブログですが、我ながら面白いこと言ってます。
この中で私ったらこんなひどいこと言ってます。
よく有名なスポーツ選手なんかが夢を諦めるなとか、努力は裏切らないとか言うけど、はっきり言ってそれは成功した人だから言えるんだと思う。私の経験では努力しても裏切られるし夢は諦めろと言いたい。努力が裏切らないならみんなプロ野球選手かサッカー選手だわい！
・
・
・
今日の格言、「努力は裏切る、諦めちゃいな！」
では、まとめます。
最初に茶色の文字で書いた食事だの化学物質を避けるだのというのはごく自然に頑張らなくてもできることで、
あとは頑張らずに好きなことをやるだけです。
頑張らないことが大変難しい！！
力を抜く、頑張らないのが難しい病なのだ。
横浜ではあいりんとまみりんが、京都ではくみねー♪がおはなし会を開いてます。
京都でのおはなし会は久しぶりなので関西方面の方は是非是非〜♪
京都でのおはなし会について、
詳しくはNKGブログをご覧下さい。
横浜のおはなし会詳細とお申込みはこちらです。
横浜おはなし会
・６月２１日㈮ お申込み受付中です！残席５！
・８月３０日㈮ しばらくお待ちください。
時間はいずれも13：30～15：30
場所/yカフェパーショ
〒231-0023 横浜市中区山下町225番地横浜YWCA内1階奥
交通/JR根岸線「関内駅」南口より徒歩6分
横浜YWCAホームページ
参加費は500円、ワンドリンク制ですので別途300円をお支払いください。
定員は10名ですが、定員に達しなくても開催します。
難病克服ガールズからはあいりんとまみりんが参加します。
お申込みはこくちーず、もしくはメールフォームのいずれか一つからお願いします。
こくちーずからのお申込みはこちらをクリック
こくちーず
メールフォームからのお申込みはこちらをクリック
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・６月２１日㈮ お申込み受付中です！残席５！
・８月３０日㈮ しばらくお待ちください。
時間はいずれも13：30～15：30
場所/yカフェパーショ
〒231-0023 横浜市中区山下町225番地横浜YWCA内1階奥
交通/JR根岸線「関内駅」南口より徒歩6分
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