またまた、週末到来。
今週の仕事もバタバタと、
年度末なので、きりのない仕事に
自分なりに区切りをつけながら
時間を見出します。
今週中は、インターバル坂練やら
ローラー練やらできました。
土日は、山練、猫練行きたいところ。
今日は、昨日の寒波の影響か
寒さは残っておりますね。
山練行こうか、猫練するか
悩む。
とりあえずスタート。
考えながら、ぼけぼけ進みます。
脇田温泉から
左側へ。力丸方面よ〜〜。
力丸方面の山練にするか?
しかし、そんなに寒くないではないか!
猫練に切り替える。
力丸ダム直進。
日吉に到着。
裏猫は久々かなぁ。
神社前、辛いんですよねぇ…
ベストは出なくても、三番目の記録ぐらい出て欲しい。
到着〜〜。
良かった〜〜。
下って、また、八木山まで距離稼ぎ、
獲得稼ぎ。
さて、帰ります。
朝練コースを通って帰ります。
獲得標高は、1000mを越えるか越えないが
微妙なところ。
赤木峠を終えて、970m。
このまま終わったらもったいない。
看護代前を行きます。
やった!1001m獲得〜〜。
走行距離70.2km/h
平均速度19.7km/h
最高速度52.7km/h
明日は、応援に行きましょうかね〜〜