今私が飲んでいるサプリを紹介します
いくつかサプリを飲んでいるのですが、日によって飲み分けたりします
最近仲間入りしたのが、コレ(・∀・)
〖Pelava（ペラヴァ）〗というダイエットサプリ
余分な糖質や脂質をカットしてくれるのだそう
食べたいのを我慢するのが嫌ー
という人に是非オススメのサプリ
（私も食べるの我慢したくないから
）食事前に飲むのが良さそう
１日9粒を毎食前に3粒ずつ飲んでます
まだ飲み始めたばかりだから、体重の変化とかは分からないのだけど、この前『痩せた
』と言われたときは思わず心の中でガッツポーズしちゃった
笑適度な運動も大事ですよね
ダイエットもっと頑張ります
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