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hairsalon K-mix
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hairsalon K-mixは夫婦で営む
超アットホームサロンです☆
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10月10日仙台初上陸‼
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どぉもケンちゃんです☆
美容師という職業は
一般的に食事が不規則
お昼ごはんを
食べれたり食べれなかったり
長年この仕事をしてると
体も慣れるもので
食事がとれないのは
全然気にならないというか
当たり前な感じですね
食事の取り方も諸説いろいろ
ありまして
・1日3食きっちり食べたほうが良い
という考え方もあれば
・1日1食(夜に食べる)の方が良い
という考え方もあるらしいです
前者と後者の考えを推奨する医師同士が
どっちが正しいか?を
論争してたのをテレビで
見たことがありますが
お互いの主張は平行線・・・。
なるべくなら3食を食べたいかなぁ~
ってぐらい。
特にお昼ごはんは時間がないことが
多いのでパパっと済ませたい
そんな時によくやるのが
ツナ
を使って、どんぶりにしちゃいます
ワタクシはツナが大好き
コンビニのおにぎりは必ずツナマヨ
回転寿司でも必ずツナサラダ
ツナマヨって書いてあると
ついつい買っちゃう(///∇///)
やっぱりツナとマヨネーズは
最強
タッグ
(≧∇≦)
そんな大好きなツナを使って
1分で出来ちゃう
『伝説のケンちゃん丼』
白ごはんをどんぶりに
ツナをオン!!
冷蔵庫によくある
エバラ黄金の味を
ツナの上にかける
マヨネーズをかけて完成!!
お好みで七味唐辛子をかけても良し👍
余り物のレタスをのせても良し👍
かるーく混ぜながら食べるのが
ポイントです☝
皆さんも
伝説を感じてみてください(///∇///)
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hairsalon K-mix
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