心理カウンセリング セラピスト＆首里織作家の
大串教子（オオグシノリコ）です。
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今日から【愛着障害】の症状について
少しづつ、分かりやすく書いていきたいなぁ～と思っています。
と言うのもですね、、、
普段、個人セッションをしてて
人が生きづらさを感じる悩みの中で
その根本的な所に【愛着障害】が関係してることが
原因の１つだったりするんですね。
（誤解の無いように言うと、
愛着障害が全てに関係してるわけではないし
愛着障害だけが原因なわけではなく、他の原因も絡んでたりします。
ただ、関係してるケースが多いという話しです）
ですが、そもそも「愛着ってなに？」と
感じてる人は沢山いると思います。
なので、まずは【愛着】とは？って説明からですよね。
愛着についてはこちらの記事でも簡単に説明していたのですが
その人特有の「人とのつながり方・関わり方」のパターンを
【愛着（スタイル）】と言います。
愛着スタイルの形成は生まれてすぐから
３歳くらいまでの時期に
身体感覚として筋肉にすり込まれていきます。
なので、身体で覚えていくものなので
記憶として頭で覚えていないことがほとんどなんですね。
セッションをしても、記憶が出てくるというよりは
漠然とした身体の感覚が教えてくれることがあります。
愛着スタイルというものは
対人関係での親密さの作り方・求め方だけでなく
その人の生き方そのものや、関心事
恋愛や子育ての仕方
ストレスに対してどのように反応するかなど・・・
深く、広い範囲で影響します。
たとえば、困っている時に人に助けを求められるか？とか
他人とどのようにして関わったらいいかわからないとか
感情のコントロールが出来なくなるとか
過度の刺激を求めたり
（激辛料理や、絶叫マシーンなどのスリルを求めたり
Bodyピアスやタトゥー、リストカットなども含む）
愛情を示してくれる人の愛情は
受け取れなかったり、疑ってしまったり
人を信頼できない、
または人間関係に対して否定的な考えを持っていたり
人の目が見れない・合わせられない、
または、見られるのを嫌がる
自分に自信がない
孤独感や疎外感を持っている
触られることを嫌がる
（ハグできない、握手できない、
スキンシップされることが嫌など）
新しいことや、リスクが多いことには挑戦できない
忍耐力や集中力が低く、学習障害が起こることがある。
そう言えば、私のお姉ちゃんが妊娠した時に
知り合いの産婦人科の看護師をしてる方が
「赤ちゃんが泣いたら、たくさん抱っこしてあげてくださいね～
そうしたら、忍耐強い子に育つから～☆」
というアドバイスをくれたそうです。
今なら、その意味や理由がよく分かります。。。
ほかにも、自分の間違いや問題を人のせいにして責めたり
相手の気持ちを理解できず、
共感能力や同情心に欠ける。
適度に人と関わるということが出来ず
過度に依存的になる。
見捨てられ不安があり
「私は愛される存在なの？」
「いつかあなたを失うんじゃないか・・・」と思ってしまう。
などなど。。。
他にもあるのですが
このように、様々な所に影響が表れてくるんですね。
では、なぜそうなるのか？なんですが
赤ちゃんとお母さん双方にとってベストな状態だと
赤ちゃんがおっぱい欲しい～とか、
オムツ替えて～とか、
抱っこぉ～などと助けを求めて泣いたりした時と関係があるのですが・・・
長くなってきたし、
今日はこれから『ほんわかセラピー』があるので
この続きはまた次回にしますね。(^^ゞ
続きの記事はこちら。
漠然とした罪悪感と愛着の関係性
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大串教子Ｐｒｅｓｅｎｔｓ『ほんわかセラピー』
～安心できる空間で自分と向き合ってみる～
☆こんな方にオススメです☆
◇ 気づきや癒しのキッカケが欲しい
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【日程】 毎月第３日曜日
１月２０日（日）
２月１７日（日）
【時間】 １３時～１８時 セラピーの内容により終了時間に変更があります。
【参加費】 ２５００円
【場所】 那覇新都心 （受付完了メールにて記載）
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