朝の美の習慣

おはようございます☀️

菊池  華代です。

今日は、

私の毎朝の習慣を紹介します。

それは、

朝起きたら、必ず白湯を飲むことです❣️

白湯を飲むと

体があったまって調子が出るので

私には欠かせない存在です。

朝だけでなく、

日中や食後、夜寝る前にも、

好きなときにも飲んでいます。

自分にとって、とても心地良いことなので、

自然と続いていることの一つです♡

お読みくださって、ありがとうございました✨

今日も素敵な一日をお過ごしください💕