5ALA

こんばんは😊

コロナに有効⁉️らしい5ALA

赤ワイン、日本酒に多く含まれているらしいですが

その他の食品、タコ、イカ、納豆、バナナにも入ってるので

今回はバナナを酵素ドリンクにしてみました❣️

私の作る酵素ドリンクは完成までに3ヶ月かかるので

飲んで、食べれるのは9/8ですね😅

その頃コロナはどうなってるのかな？？？

なるべく免疫力アップしてかからないようにしないとね😊👍

近々、にんにくジャムも作るよん😊

にんにくは色々なお料理に使えるから便利👍