こんにちは！
シュシュ店アシスタント 林 有里子です！
お腹のたるみや二の腕のたるみが
気になる夏がやってきました
しかし！
年中気になるのが、、
そう！！
顔
ですよね。
小顔の女性に憧れますよね。。。
特に二重あごはこっそり気になってる方
も多いはずです。
そこで！
毎日50秒で小顔になれる方法
ポリバケツ体操
をご紹介致します！
クローバー八木店の同期のみきちゃんに
お手伝いしていただきます！
やり方は簡単！
ポー！リー！バー！ケー！ツー！
と一文字ずつ10秒ずつ大きく口を開けるだけ！
頬の高さをだす効果も！
2.リ フェイスラインを引き締め、くびのしわを緩和します！上をむくと尚GOOD!
3.バ 顔全体の引き締めに効果的♡
4.ケ フェイスラインをシャープにして顔を引き締める効果も♡
そして最後に！
5.ツ 鼻の中心に全パーツを集めて、
顔の筋肉を鍛えましょう
だったのこれだけ✨
これであなたも小顔美人
是非一度おためしください♡