双子やんちゃボーイズのママで
時々占い師&オリジナル商品作るの大好きな
三里あれんです
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先日、超久しぶりにリラクゼーションマッサージに行ってきました!
(エステまではまだ気力と時間がない人)
数か月ぶりです。
アプリでサクッと予約ができるのが魅力。
今年は丁寧に生きる
自分の体をきちんと見る
をしていきたいので、
自分メンテナンスタイムです。
で、今回はリフレクソロジーとボディで150分コースを利用してみました。
で、受付で体調など聞かれてサインなどしてお着換えして
リフレクソロジーからだったので、リラックスチェアに誘導される私。
でで
毎回、ここからがちょっとイヤな感じタイムが続くんですよね。
「お客様、椅子の位置はこのくらいでよろしいでしょうか?」
「お客様、目元にタオルはどうされますか?」
(今回はタオルが不織布になっていた!使い捨てね!)
「お客様、温度はいかがでしょうか?」
お客様
お客様
お客様
。。。。。
ええ、分かっております。
心地よさを提供してくださろうとしていることを。
答えるが面倒だし、リラックスできないよぉが本音
極めつけは
「お客様、ふくらはぎへの強さはいかがでしょうか?」
「お客様、足裏への強さはいかがでしょうか?」
部位ごとに聞くなー!!
と、嫌な感じが少しずつ爆発。。。
そのたびに答えないといけないでしょう?
とりあえず、もう少し強めでお願いします。ほかの場所も。問題があったら伝えますね!
とようやくいうことが出来ました。。
いえね。以前はね
何か言ったらせっかく頑張ってくれてるのに申し訳ないなぁ
なんて気持ちもあったんですよ。
言いにくい人、結構いませんか?
でも相手もプロだし、きっとリピートしてほしいはずなんですよ。
だから、きちんと伝えるのが大事だなって思うようになりました。
相手の立場を考えることも大切だと思うけど
まずはやっぱり自分。
自分がどう感じていて、どうしたいのか?
はやっぱり伝えないとわからないから。
それがだと思います
と今回もいろいろな気づきができたことに感謝だし、
マッサージ受けると自分のどこに負荷がかかっているのかがわかるから
やっぱり大事だなーと。
来月も行けますように
枕が超絶おすすめです!
あれん@HSPな投資も嗜む脳活女子♡@brainpower369HSPはじめ全ての人間の脳はその発達と成長に偏りがある。だから、それが個性となる。もし、そこに問題が生じたならば、脳の偏りを正せばよい。意外と単純。やり方はいくつかあるが、まずは脳をリセットから始めるべし。 →方法は #HSP… https://t.co/WpRMLoveZF
2023年01月03日 15:07
あれん@HSPな投資も嗜む脳活女子♡@brainpower369単純。まずは、脳を赤ちゃんの状態からやり直すこと。 赤ちゃんは何してますか? そう、ズリバイとハイハイですよね。 まずはそこからです。 1日5分、まずはズリバイからスタート。ハッキリ言うと、大人がやるときつい!が、頑張ろう!
2023年01月03日 15:10
三里あれん@目覚めよ大和撫子プ…のmy Pick