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今年は

丁寧に生きる
土台を大切にする

ということで、土台を考えたときに

やっぱり浄化だよね

と改めて感じてます。

浄化って考えると少しスピリチュアル
なんですけど笑

身近な簡単な浄化でいえば

環境浄化→掃除

身体浄化→塩風呂


が一番お手軽でおすすめです!

 

 

 

 

というか、
息するように
習慣化して
やったほうがいい!!

です。

我が家は、子供がめちゃくちゃ部屋を
荒らすし汚すので、掃除は毎日してます。
トイレなんて1日、
5回くらいはしてます笑

おかげでとってもきれいを保てます笑

おまけに、部屋の汚れは
心の乱れとも言われてますし。

部屋がきれいな状態だと
体感値がやっぱりあがります
(よい感じ^^です)

潜在意識も喜びます!

浄化万歳!!

塩風呂は、簡単に言うならば
自律神経を整えてくれます。

以前どこかに記事を書いたのですが
見つけられず・・。

体の乱れだ電気を
正常にしてくれるという感じです。

とりあえず、塩風呂や浄化の
まとめはこちらを見てくださいね。
https://e-omamori.jp/html/page3.html

で、やっぱり塩風呂すると
視界もクリアになりますが
脳もすっきりします。

ので、ノートワークも
サクサク進みますよ!

自分の中の理性と本能部分
をノートに書きだし、
(男性性と女性性とも言う)
ノートで統合して
とりあえず脳内会議してみてくださいね。

その後、自然と行動したくなりますし、
体感値もあがっていきます。

日々、繁栄のために自分のいい感じを増やす

体感値あげるお稽古ですね^^

 

 

 

 

 

 

 

 

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