おはようございます。
Happyhappyです。
(加筆修正しました)
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恐れを手放すワーク、
通称たかおワーク♡
予想外に好評で…
嬉しいです\(//∇//)\てへへ♡
私のブログには
引き寄せ、とか占星術っていうワード検索で
来てくれる方が多いんですけど、
ここ最近、検索ワードランキングの1位が
なんと大沢たかおになりました(笑)
大沢たかお、さすがだな。
（↑連発)
今日は
そんな大沢たかおワークで
わたしが腑に落ちた感覚を、
リアルなうちに
ご紹介しようと思います。
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この世には
『幸せ』の流れしかない
この言葉を
いったい何百回聞いたことでしょうか…
サラとソロモンのソロモンも
万事良好の流れしかない
すべては完璧
と、力説しているんですが
なんとなく
ちょっと道徳の授業風というか？
おばあちゃんぽいというか？
「おばあちゃんの時代は
食べ物がなかったんだよ、
ありがたく思わなきゃいけないよ、
ありがたやありがたや」
みたいな
当たり前の幸せを見るんですよ
小さな幸せに気づきなさいよ
みたいな感じがしませんか？
「はいはい、ですよね、
それができればそりゃ幸せですよね」
と思っていたんですけど、
全然違いました
笑
笑たかおワークで腑に落ちた(？)
Happyhappy流
この世には幸せの流れしかないは
こういうことです！
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念願の初めての家族旅行～♩
常夏の楽園 ハワイ
早速やってきた流れるプール♡
（ハワイのアウラニディズニーリゾートのHPより）
ハワイ、最高～！
(ハワイに意味はない)
流れに身を任せ、
どんぶらこ♫どんぶらこ♫
きゃあきゃあ♡
どんどん流れは強くなってきます。
気持ちよく流れていると、
突然 どこからともなく
うめき声が聞こえてきました。
ううっ
うううーーっ！！
(イラスト加筆しました)
…！？
「ママ～？あの人何してるのぉ？
ビート板の使い方知らないのかなぁ？」
「しっ！！見ちゃいけません！
」
」想像してみてください。
流れるプールの中でビート板を
縦に沈めて踏ん張る姿を。
二の腕 ぶるっぶる。
足の指 ぶるっぶる。
う～！
つらい～！
もう無理～！(＞＜;)
とめどなく流れてくる
流れに向かって
ぶるぶるビート板。
これこそが
「しあわせのエネルギー(プールの水)」を
否定する
拒絶する
抵抗する
ということなんです〜*\(^o^)/*
そもそも
宇宙には幸せの
流れしかないのに♡
「ネガティブな感情」を感じたくない
→ビート板。
「不安」を感じたくない→ビート板。
で。
ここからが大事なんですけど
あなたが感じたくない！！って
思っているその
ネガティブな感情も
どっちも
「幸せのエネルギー」
なんです。
「怒り」も「悲しみ」も「苦しみ」も
大事なあなたの1部。
波に種類はないし、
水にも種類はないように、
欲しいものも豊かなものも
いやなものも嫌いなものも
同じプールの水
ではありませんか♡
だから、
ネガティブな感情を
味わいたくない！って
拒絶することは、
うれしい感情や叶えたい夢を
遠ざけていることと同じなんです。
ネガティブな感情を
「感じるのがつらい」って
思いがちだけど、
じつは、
ネガティブな感情に
抵抗しているから
つらいんです。
すんごい大変だし、
筋肉痛になるし
見てわかる通りムダなエネルギー！
だから、
ネガティブな感情も
ただ感じてあげればいいだけ！
そこにとらわれて
解決しようとすればするほど
どんどんしんどくなるのだ！
諦めて、
ありのままの自分を認めよう。
どんな波だって
そのまま受け入れよう♡
幸せな流れしか
ないんですもの♡♡
伝わると嬉しいです(´◡`๑) ♡