ダイエットは一瞬だけでなく、
一生物だと意識すること
アロ〜ハ(^o^)丿
ええねんプランニングのハッピー橋本です(^o^)丿
僕がハッピー思考ダイエットで11kgやせて、
早くもまる15年がたちました。
その間、リバウンドもせずにしっかりと、
維持しているというか、ダイエットし続けているわけですね。
「えっ？ダイエットって一生し続けなければならないの！？」
と思ったあなた！
そうなんですよ。ダイエット（diet)の本来の意味は
「日常の食べ物」という意味なんです。
あなたが、仮に出産後１０ｋｇ太ったとしますよね。
それで、ダイエット（日本流の意味で言うとやせる）を
したいと思うのは誰でも、同じですね。
ここで、太った理由は何でしょうか？
（極端な食べ過ぎは別として）
太るということは老化の始まりなんです。
ようはエネルギー量が減ったから、
すなわち、老化が始まったから、
さらに、日常の食べ物が悪かったから太ったのです。
ハッピー思考ダイエットの目的は
健康で若々しくキレイを目指すためです。
それも今だけでなく、一生なんです。
これが極めて大切なので繰り返します。
「今だけでなく、一生」
だから、やせることに成功しても一生ダイエットなんです。
だって、昔の「日常の食べ物」にもどしたら、
スグにリバウンドしちゃいますよね。
ここで、こんなことを言われます。
「じゃあ、一生、ケーキやごちそうを食べられないじゃないの！」
と、思いますよね。
昔はごちそうそのものがなかったから、
問題なかったけれども、今はごちそうだらけなので、そうも行かない。
でも、大丈夫！そのためのハッピー薬店ですよ。
しっかりしたアドバイザーと信頼のあるサプリメント！ ネっ！
さて、
あなたは日頃、健康や体重にどんな意識で食事してますか？
あなたのダイエットの成功を
とことん、サポートさせていただきます！
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