我慢しない
一人でしない
まいどぉ〜( ^o^)ﾉ。
ハッピー薬店の「ハッピー思考家」ハッピー橋本です(^o^)丿。
今日はダイエットの話。
フォロワーさんからの相談です。
ダイエットは続けることが大事！とわかっているけれど
長続きしない！
どうしたらいいのか？
多くの人がそうなんです。
ダイエットは続ければ絶対に成功します。
っていうか、ダイエットって一生物です。
僕は21年前に10kgやせてリバウンドしないために、毎日欠かさず、体重測定しています。
だから、ずっとダイエットなんです。
そもそも、
痩せるまではダイエットと思って始めるからダメなのです。
成功しても体重が落ちたらやめます。
それは、
あなたのダイエットが
がまん
努力
頑張りの毎日だという思い込みだからです。
それが、間違い！
人間って
元々
遺伝子に努力や頑張るのを避けるように組み込まれています。
それが、長生きする方法だからです。
それに逆らう生活を目指すから続かない！
では、
いよいよ、解決方法です。
ズバリ、
ダイエットが長続きしない人の解決方法は
ダイエットを趣味にする！
1分間の動画を見てくださいね！
おしゃれが好きな人は着こなしを探求するかのように
ダイエットが好きなので痩せる食事や生活習慣を探求する。
ってことです。
ダイエットっていう言葉が悪いですね。
一生、カッコいい自分でいたい！とかはどうでしょうか？
スタイル
ファッション
生き方をカッコいいと思われるように！
だからと言ってね、
こだわりすぎない。
ストイックになりすぎない
それなりにゆるく！
夏木マリさんとかね、素敵じゃないですか？
僕自身も男だけど
スタイル
ファッション
生き方を意識しています。
スキンケアではクレンジングも使っています。
美容室も毎月行きます。
一新でも
かっこよく死にたい！
美意識が高い。
趣味なんです。
ダイエットするだけの友達を見つけてもすぐに終わっちゃいますが
趣味にしている友達をみつけるとずっと続きますよね。
伝わりましたでしょうか？
僕のダイエットや美容情報をどんどん発信している
LINEオープンチャット、よかったら覗いてみてくださいね。
★美容、健康、ダイエットの情報満載のLINEオープンチャット作りました。
「ハッピー薬店の美容健康ダイエットチャット」
匿名なんで、ジャンジャン入ってくださいね！
食べたものや観た映画など全く雑談のLINEオープンチャットも別にあるので、合わせて覗いてみてくださいね。
完全プライベートな雑談の場
★LINEオープンチャット「もっと元気！スリム！キレイ！自由に楽しく生きたいハッピー会」
無料で参加。出入り自由。僕や仲間との雑談の場。
オープンチャットは日頃のLINEアカウントがわからない。匿名で参加できます。
食事、映画などの趣味の会話中心。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
以下はこれからの僕のイベントや商品・サービス情報です。
★運気爆アゲ！辰年だけに龍が絡む奈良の2大パワースポット巡り
◆3月15日（水）
★安心で気楽！一気にツヤツヤ潤い色白美人に！！ハッピー薬店のフェイシャルエステ
◆ダイエットサプリ、化粧品の販売店募集しています。
★【募集】化粧品販売スタッフ募集します
★僕が世界一だと思ってる化粧品のサンプルを用意しています。
価格帯が4,000円〜6,000円のブランドね。
堺市以外で遠方の方はまずは、化粧品のサンプルを無料でお届けます。
女に自信がつきます！人生変わります！
下記からハッピー薬店公式LINEから熱いメッセージと共に送信してください。
上記「ハッピー薬店公式LINE」をクリックしてお友達に追加してください。
２．３の質問などでお肌状態を確認後、無料サンプルを送ります。
本当に素晴らしい化粧品だからね！
自信満々です！
購入や商品紹介は↓↓↓↓↓
★美容、健康、ダイエットの情報満載のLINEオープンチャット作りました。
「ハッピー薬店の美容健康ダイエットチャット」
匿名なんで、ジャンジャン入ってくださいね！
僕が運営しているLINEオープンチャット。完全プライベートな雑談の場
★LINEオープンチャット「もっと元気！スリム！キレイ！自由に楽しく生きたいハッピー会」
無料で参加。出入り自由。僕や仲間との雑談の場。
オープンチャットは日頃のLINEアカウントがわからない。匿名で参加できます。
食事、映画などの趣味の会話中心。
★ダイエットの電子書籍も出しています。
一度読んでみて！
ハッピー思考式ダイエットの教科書の絶賛発売中（kindle版）
★ハッピー思考で
悩み解決動画（約2分）を毎日のように更新していますので
面白い話だと思ったらチャンネル登録よろしく！
ハッピー薬店のYouTubeチャンネル
★幸せにあるハッピーブレンドコーヒー
ハッピー薬店ストアーズ
★僕がプロデュースした便秘対策のサプリメントが発売になりました。
サンプルも差し上げています！
詳細はコチラ
★僕の奥さんと娘のニャンコイラストのTシャツなどのショップ
★2月29日のお誕生日の人、おめでとう!!
勝手に誕生数秘学占いをお届けします（笑）
(信じなくていいですよ〜）
豊かさと喜びを分かち合う気前の良いリーダーのあなた
あなたの使命は「まとめ役として周囲を支えながら、自らも無邪気
ハッピー薬店へのアクセス
ご予約、場所のお問い合わせなど、
お気軽に下記までお願いします。
0120-84-7004
フリーダイヤルはよーなおれよって覚えてくださいね