参加して良かった
最近、シヴァナンダヨガを受けて
いなかったので、体力に自信がなく
参加するのを迷っていました。
しかし、福島に居ながらにして
本場インドの先生のヨガを受けられる
この機会を逃すのは、もったいない
南インド出身のサンディップ先生
通訳のナラヤーニ紀子先生による
シヴァナンダヨガは、ハードでしたが
楽しかった
カレーランチもチャイも差し入れも
とっても美味しくて、参加された方々も
みんな素敵で
午後のバクティヨガ講座、カリヤーニ
先生の優しさに満ちた学びも、先日
行った内観での気付きに関連した
内容もあり、とても良かったです。
本当に幸せな時間を過ごせました。
帰り車の中で、一人にんまりしてました
