置き換えダイエットって何だろう？って思いますが、要は一食をゼリーにするってことです。
別に一食置き換えなくっても食事前に食べれば、いつもより食べる量が減ってゆっくりと体重が落ちていくので身体の負担もなくリバウンドしにくい身体に変わっていくようですよ
作り方も簡単で、粉末に水を注ぎ、混ぜて5分位で出来上がり
お湯使わないし、水で手軽にできるし、粉末タイプで1回分包小分けされてて便利ですね
【置換ダイエット】trishanti ダイエットフルーツゼリー（1箱）
Android携帯からの投稿
AD
