今日はすっごくよく聞かれる質問
「どうすれば忙しい会社員や主婦でも
モチベーションを維持し、
行動を続けられるでしょう？？」
について話していきたいと思いますー
1つは、
「自分のモチベーションの源泉を
知っておく」
っていうことですね。
これには２つのタイプがあります
自分はどっちに当てはまるだろう？？と
考えながら読んでみてくださいね
（どっちがいい、悪いとかではなく
単純にタイプの違いです）
タイプ１
欲求、欲望などやりたいことによって
動かされるタイプ
こういう人は
やりたいことリストを作ったり、
実際に将来成功したらやってみたいことを
疑似体験しておくことが有用です。
ドリームボードを作ったりするのもよいですね
本当に「私はいつかやるぞ！」と
モチベーションが保たれます。
何を隠そう私は完全にこっちのタイプで
起業する前に
「やりたいこと100リスト」を作って
ずっと見てましたし
疑似体験っていって
住んでみたい家に
AirBnBを利用して泊まってみたり
背伸びしていいホテルに泊まってみて
その快適さを身体と脳に覚え込ませたり
していました
タイプ２
痛みやリスクなど避けたいと思うタイプ
こういう人は、失敗したらどうなるかを
考えてみることが有用です。
自分が怖いと思っていることや避けたいと
思っていることを想像しておくと、
モチベーションが保たれます。
このまま会社員を続けたらどうなるんだろう
というリスクを考えてみたり
生涯に必要なお金を計算してみるのも効果的
自分がどちらのタイプか、
ぜひ考えてみてくださいね。
そして、モチベーションを維持し、
行動を続けられるようになるための、
もう一つの方法とは、
「うまくいくメカニズムを知っておく」
ということです。
うまくいくときというのは、順調にいくのではなく、
ある時突然のびる、そんな時がきます。
この図を見てほしいんですね
自分がやってきた努力と目に見える結果
かけている時間と目に見える成長って
比例するんじゃなくて、
突然ギュイーンと
伸びるものなんですよ！！
なのでこれを知っていると
なかなかうまくいかない時や、
なかなか伸びていかない時は、
「今は仕込みの時期」と捉えて
焦らず行動を続けられます。
ちょっとつらいな、と思ったら、
ぜひ、この2つを意識してみてくださいね！
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