新型コロナウイルスの影響で
大変な状況になっていますが
皆様いかがですか？
毎月開講している
サンケイリビング様のレッスンは
３月いっぱいはお休みになりました。
その時間を埋めるようにして
サロンにお越しになるお客様が増えています。
ウイルスにまけないためにはまず体力増強・免疫力をあげること。。
人の手に触れるアロママッサージは
なんといっても高いリラックス効果が得られます。
relax=不安の無い状態・満たされた気持ちになります。
この状態を保つことで、ぐっと免疫力が上がります。
ただ、リラクゼーションを楽しむべく外出もままならず
家にっずっといると
連日の報道で不安が募りストレスが溜まって仕方ないという声もお聞きします。
そういう方のために
いまアロマサロン、スクールとして
私は何ができるかな、、と考えて
自宅にいて簡単にできるセルフのハンドマッサージ動画を作ってみました。
もし精油やオイルがなくても、
手持ちのハンドクリームなどで
代用出来るので、
外出が制限され
ストレス溜り困ったー
という方ぜひご覧になってください！
アロマハンドマッサージは
ストレス解消、疲労回復、運動不足解消の助けになります！
→ https://youtu.be/ymG342rS6eg
メルマガ配信中⇓⇓バナーをクリックしてご登録ください
