桜の開花と共に一気に春
寒さが終って嬉しいなー
明日から4月
代行を多く引受けてます。
事故に合ってしまい骨折で
全治2～3週間となってしまったインストラクターがいるのです
かわいそう
以前骨折した事があるけど、痛いし悲しいよね
痛みがなく、健康で動ける体
これってすごく幸せだなぁと
今年入って毎日実感します。。
左足が痛いのー
動けるんですけどね。
治るのに時間がかかっています
骨折の方も私も
痛い人みーんな
早くよくなりますように‼︎
スタジオ都合となりますが
そのため前半2週間
土曜日の三軒茶屋でのレッスンがお休み
どなたかが代行となり
私は祐天寺でレッスンさせてもらいます
代行
4/4(土)
8:20～ はじめてのヨガ
9:40～ デトックスヨガ
11:00～ はじめてのヨガ
@NATURAglam祐天寺
4/6(月)
21:00～ ボディメイクヨガ
@NATURAglam三軒茶屋
4/11(土)
8:20～ はじめてのヨガ
9:40～ デトックスヨガ
11:00～ はじめてのヨガ
@NATURAglam祐天寺
4/13(月)
21:00～ ボディメイクヨガ
@NATURAglam三軒茶屋
お休み
4/4(土)、4/11(土)
NATURAglam三軒茶屋9:00～
代行になります。
レギュラーレッスン
火曜日
18:30～ ハタヨガ
@YOGA PLUS高田馬場
水曜日
12:30～ ハタヨガ
@YOGA PLUS横浜
19:30～ はじめてのヨガ
@NATURAglam下北沢
木曜日
10:30～ デトックスヨガ
@NATURAglam下北沢
金曜日
10:30～ ハタヨガ入門
@NATURAglam三軒茶屋
19:00～ デトックスヨガ
20:30～ 陰ヨガ
@NATURAglam下北沢
↑4月から30分早くなっています
土曜日
18日、25日
9:00～ ハタヨガ入門
@NATURAglam三軒茶屋
日曜日
11:40～ 陰ヨガ
@NATURAglam三軒茶屋
17:10～ アロマリラックス(陰ヨガ)
@Yoga Studio NOA秋葉原
お家の近くの桜もとっても綺麗
毎日癒されてます
皆さん素敵な春を～
Mai