こんにちは
はるいずみです
ご訪問いただき
ありがとうございます🌸
日高の清々しい土地で
音叉とゆるゆるワークショップ
開催させていただきました
身体を動かしながら
普段使っていない身体の部分に
目を向けてあげる時間
今回は
手の先からほどくようにスワイショウで動き始めて
しっかりと地に足をつくための足の裏は
とくに念入りに触れていきました
背筋がスッと伸びて
大地と天のエネルギーがすっと通った姿勢がとても美しくて
そこに横のラインをつくりたくなりました＾＾
ちょうど胸の辺りでエネルギーがクロスする
かみあわせの形✨
この形は
ミリ単位で手や背骨の位置を動かしながら観察すると
すん
と身体と呼吸が心地よい場所に出逢います
そこを探る時間は
身体に百パーセント目と意識が自分にむいていて
これこそ自分を知って愛する時間なのだなあと
いつも強く感じます
そして最後は
イメージワークで
大地と生まれ星とつながり
懐かしく安心するエネルギーを
わたしに満たしていく時間✨
ほっと体もこころもほどけたところで
紅子さんの音叉を
細胞のすみずみまで
響かせて震わせてもらいました
終わった後の皆様のお顔が
つるつるで
目がキラキラと輝いていたのが
とても印象的でした
音叉の間
皆様を観察していたのですが
沢山の惑星の音叉の音で整えていくと
どんどん静寂の空間になっていって
とてもしずかなんだけど
とても豊かさが満ちている
そんな心地よい空間を味わっていました
音と振動は
これから特に必要な気がします
練馬でのワークショップ
4月下旬頃開催予定です
次回からは
テーマを決めたワークショップとして
時間も120分たっぷり
カードメッセージもつけて
盛りだくさんになりそうです
また告知しますが
ご興味のおありの方はお気軽にお問合せくださいね〜
お読みくださりありがとうございました。
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