コレさえあれば最強！ママに必要な５つのチカラ♡
コレさえあれば最強！ママに必要な５つのチカラ♡
ガミガミママを卒業して
パートナーも子どもも明るく照らせるママになろう！
ぽかぽかママ育成カウンセラー
長谷部瞳です( ´ ▽ ` )ﾉ
突然ですが
ママに必要なチカラって
なんだと思いますか？？
料理上手なこと？
掃除が出来ること？
はたまた
コミュニケーション能力？
実は、本質で言うとどれも違います
心理学や自己肯定感の観点から
見ていきますよー
① あなたには価値があると、伝えるチカラ
【自尊感情】
「自分は価値がある人間なんだ‼️」
と、感じることで
自己価値の高い子どもに育ちます✨
不当な扱いを避けたりなど
人間関係のトラブルや、将来の収入にも関わってくる大切なポイント👍
② ありのままの子どもを、認めるチカラ
【自己受容感】
「どんな自分もマル🙆♀️」
と、思えることで
自己否定しない子どもに育ちます✨
自分を認められると、相手も認められるので
柔軟性が高く、多様性を受け入れる器のデカイ人間に👍
③ あなたならできるよ！と、背中を押すチカラ
【自己効力感】
「自分なら絶対出来る❣️」
と、励ませることで
チャレンジを恐れない子どもに育ちます✨
明るい未来や可能性を信じられるので
希望を失わず、道を切り開いていくたくましさを得ることができる👍
④ あなたのおかげを、感じさせるチカラ
【自己有用感】
「自分は役に立つんだ💡」
と、誇りに思えることで
他者に貢献したいという社会性が育ちます✨
自分に出来ることはなんだろう？という視点で
得意なことを活かし、世の中の一員として向上心を持って仕事をするマインドに👍
⑤ だって私の子どもだし！と、信じるチカラ
【自己信頼感】
「自分のことを信じてる💗」
と、自信を持つことで
人のことも信じたいという気持ちが育ちます✨
ママに無条件で信じてもらえると、子ども自身も他者を信頼することができるようになります👍
実は、⑤つめの
ママの
自己信頼感が
マスト‼️
だって私の子どもだもん💗
絶対大丈夫💗
という、ママ自身の無条件の信頼がキーポイントです🔑
いかがでしたか？？☺️
ママに必要な５つのチカラ。
１つでもいいので、意識して取り入れてみてくださいね🍀
＼見るだけで子どもに優しくしたくなる／
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