● 手の届かないところはお任せください!
ご覧いただきありがとうございます。
リンパケア&スクール アンド ルアンの夕子です。
1年振りにお越しになられたお客様。
仕事が忙しくてずーっとお休みもなく働いておられたそう
今年に入ってやっとお休みが取れるようになったとのことでケアに来られました。
私からセルフケアマスターを取得されたのでセルフケアは毎日されていたそうですが、
やはりセルフケアだけでは補えない部分があります。
何故かというとセルフケアをする時に少し力が入ることがあるんですね。
その点ケアを人に委ねると力が抜けやすくなり緊張した筋肉がゆるむので結果が早いのです。
そしてよく聞かれるのですが、「セルフケアと施術、どちらがいいですか?」です。
答え、「どちらも大事です!!」
大事なので字を大きく太文字にしました
サロンで施術を受けられると身体は楽になりスタイルアップします。
が、何もせず放っておくと徐々に元に戻りますよね。
なのでお家では出来る範囲でセルフケアをしていただくことをおすすめしています。
それも難しくないセルフケアです。
優しくなでたり呼吸をしたりするかんたんなセルフケアです。
そしてご自身では手の届かないところをお任せいただくとgoodです
バストアップケアをするとすごく変化が出たので写真を撮らせていただきました!
ただ単にバストアップしている訳ではなく、かたい筋肉がゆるんだので胸郭が広がり呼吸が深くなります。
バストアップはおまけですが、おまけでふっくらするなんて嬉しいですよね~。
ストレスで歯ぎしりをされていたそうで首や頬がかたかったですがふんわりやわらかくなりました。
季節の変わり目で体調を崩しやすい時期なので手の届かないところはお任せくださいね♪
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