ますます緑が濃くなってきました。5月
東洋医学・漢方の知恵を取り入れながら
望診(ぼうしん)とお顔そり・エステで
自分をいたわる女性を応援します。
ホリスティック望診カウンセラー®︎、
理容師の林みわです。
ストレスが溜まってはいませんか。
人間は、
朝起きて
まぶしい太陽の光を感じる、
その瞬間でさえも
身体にストレスがかかると言われています。
ほんの小さな環境の変化でも
ストレスとなるんですね〜。
多少のストレスは
あった方が良いのですが、
「過度な
ストレスが長期間あること」
これはからだにとって
とてもとても負担になります。
ストレスとの上手なつき合い方は、
心地よい場所に身を置くこと。
自分の居場所を見つけること。
この人といるとなぜかほっとする〜
この空間、この場所、好き〜
○○をしている時がしあわせ〜
というのがいくつかあると良いですね。
自分のご機嫌の取り方を
知っておくと
ストレス対策になります
現代人は交感神経優位の生活が多く
ストレス過多状態になりがちです。
副交感神経優位の
リラックス時間を意識して作るように
心がけてくださいね♡
当サロンでは
お顔そり、エステ、ヘッドスパで
癒しを提供させていただきます。
ホリスティック望診カウンセリング®︎
随時募集中です
(モニター様の募集は終了しています)
お顔そりエステサロン・
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(ヘアサロンハヤシ内)
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期間限定〜2022年5/31(火)まで〜
♢ご予約・お問い合わせは3通り♢
①TEL:044-222-8596
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