9.13 開催しました。
【0歳からはじめるトイトレ講座
&
産後のヨーガ×ひもトレ】
やぎゆきこさんとコラボ講座。
(自主保育「原宿おひさまの会」繋がりのご縁✨)
今日集まれたことを偶然とは思えない、
優しさと笑顔に溢れた講座となりました。
しかし、たっぷり吸収した紙オムツの重さを体験するとは!重たい!
母たち、笑う!
それぞれの子育てがありますね。
やり方は何通りもあり、
選べる。
ゆきこさんのお話に
参加者さん達の後ろでひたすら頷く私でした。
後半「ヨーガ×ひもトレ」を担当。
産後の女性に紐を巻いてみたい、、
というなかなか普段出来ないことを叶えられた!
試したことは
簡単な動き。休むこと。
普段お子さまと一緒にいる時間にフと
思いつくようなひもトレをご紹介。
紐の存在感はミニマムでありました。
講座後、ママチャリに乗って帰るタスキ掛け(外し忘れ?)の後ろ姿に癒されたなぁ。。
子どもと一緒に過ごせて、
わいわい語り合える場って
ありがたい。
顔を合わせてできることを
自分なりに続けてゆこうと改めて思いました。
皆さま、ありがとうございました✨
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