氣功ベリーダンス/ステップ編

氣功とは、、、

呼吸を操ること。

右へ移動するとき▶︎吸う

左へ移動するとき▶︎ 吐く

前へ移動するとき▶︎吸う

後ろへ移動するとき▶︎吐く

これだけで、息切れしなくなるよ～

しかも踊りやすい！

お試しあれ～