今回もまたまた色々と勉強になりました
身体変化してきてるよっていわれてさがってた
モチベーションもあがりました(Pq'v`*)
くみさんから産後の女性の身体だってことを
含めたアドバイスなどがもらえるので
とても助かります
じつはトレーニングにいってたカ
イロの先生のところは行くのやめたんです!
なかなか色々とうったえても
筋トレしてけば痩せる!しか言われなくて
来月も楽しみです
私も月に一回ぢゃ物足りないー
なんて思ってきちゃってるので
もしもっと開催してもらえるなら喜んで参加します
身体変化してきてるよっていわれてさがってた
モチベーションもあがりました(Pq'v`*)
くみさんから産後の女性の身体だってことを
含めたアドバイスなどがもらえるので
とても助かります
じつはトレーニングにいってたカ
イロの先生のところは行くのやめたんです!
なかなか色々とうったえても
筋トレしてけば痩せる!しか言われなくて
来月も楽しみです
私も月に一回ぢゃ物足りないー
なんて思ってきちゃってるので
もしもっと開催してもらえるなら喜んで参加します
とっても素敵な感想をいただきました。
これまでクラスをやってきて
なかなかお伝えするケアだけでは
私自身限界を感じていました。
しかし、それぞれの身体に向き合えながら
クラスを進め
逆に、バランスボールで弾みやすい
身体を作っていこうと思います!!
「少人数制産後コンディションクラス」残1名
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