今年も あと僅かになりました。
普通に 朝から仕事をしまして、普通に 自分のトレーニングに行きまして、
唯一違うのは 温泉に 浸かりに行こうかな と。。。
今年のトレーニングは 少し少なくて 208回。
週4回は必ず受けました。
BTU後楽園に通う皆様にも この 年末年始の冬休み中に 集中トレーニングをお勧めしており
31日の今日 「 良いお年を また来年！ と言っても 明日ですね (笑) 」
と何人も お見送り出来ました。
そして、最後に 自分のトレーニングに行きまして
「 今年もありがとうございました 🍀 また 来年！と言っても明日ですね」
とご挨拶。
トレーニングというのは 習慣です。
学生さん、カウンセリング中の方、ぜひ！ 今日しか出来ないリラクセーショントレーニング 今日 受けてくださいませ。
脳幹強化トレーニングは 必ず エネルギーに powerになります。
