札幌は日曜日のどしゃ降りを境に
空気が秋へとガラッと変わりました
これよ、これこれ！
求めてた涼は
北窓から入る風は
さながら天然クーラー😌
そうなると急激な気温の変化で
自律神経が参ってしまいます🌀
案の定、
今朝から偏頭痛😖
満月も近いからかもしれません🌕
私のレスキューは
CBDオイルにペパーミント精油
CBDオイルは
様々な痛みによく
あらゆる不調に使える優れもの✨
ハーブ仲間の方たちにも
おススメしてます🌿
ペパーミントの精油は
清涼感があるので
塗布した部分から
悪いものが一緒に飛んでく感覚
首～肩にかけて
入念に刷り込むと。。。
時間をかけてじわじわと
痛みが消えていくのです
そして、どこが痛みの原因か
不思議と最後にその元が残るので
ストレッチで
解すとさらに楽に💓
なぜ効くのか？
それも大事なんだけど
まずは考えるより
感じてみること
