一歩踏み出せる見た目を作る
小顔マジシャンのナノハナです
クリスマスから年末…
飲み会や忘年会は減ったけど
家でおいしいものを食べたり飲んだり
そしてお正月！
ダラダラ生活をした結果…
お顔がむくんでしまった！
いつもより顔が大きい！
そんなことになっていませんか？
まだまだ続くマスク生活…
むくんだフェイスラインは隠せるけど
マスクを外すときは突然やってきます！
その時のために今できるケアをしっかりやっておきましょう！
簡単にフェイスラインをスッキリできるセルフケアを紹介します！
それは耳回し
しかも…
簡単なのに効果抜群！
耳をまわすと…
リフトアップ
たるみ改善
むくみ改善
の効果があるんです！
回すだけでこれだけの効果！
ビックリですよね！
回し方のポイントは…
耳たぶをしっかり持って後ろ側に軽く引っ張るように回すだけ！
前まわしだとたるむので必ず後ろに回してくださいね！
なんだかスッキリしましたね！
耳って経穴（ツボ）もたくさんあるんですよ！
全身に365のツボがあるんですが…
そのうちの110個が耳に！
頭にも近いので即効性があると言われています
耳たぶだけではなく
耳全体を優しくマッサージしてあげると
さらに効果があります！
テレビを見ながら…
電車や車に乗りながら…
歩きながら…
いつでもどこでもできて
フェイスラインスッキリ！
耳回し
ぜひ試してくたさいね！