自分の才能を知ると
リラックスやストレス解消法にも役立ちます。
才能、自分の傾向を知ると
より効果の高いストレス解消法の
実践が可能になるので、
脳も身体の細胞も最高の喜びを感じて、
結果的に自分に最高のリラックスを
出来るようになります。
私の場合は、
環境に適応する柔軟性、
自然や人やものを観察鑑賞する目の才能、
想像力の才能、
集中力の才能があるので、
それを活かしたリラックス法を実践すると、
大きな喜びとリラックスになります。
旅行へ行って知らない土地を見ることは、
私には大きなリラックスになります。
街をぶらぶら歩いて
知らない景色や人を見るだけで
それが目を刺激して、
非常にリフレッシュにもなるんですね。
新しい世界を見ることは
私の想像力を刺激して
活力にもなりますから、
旅行の後はエネルギーがとても高まり
精力的になります。
(そのような場所へ行くのがポイントなんですが)
また、好きな音楽を聴きながら
好きな本を読んで目を使うことは
私には、素晴らしいリラックスになります。
好みのアロマポットにその日の気分で
香りを炊いて光を愛でたり、
部屋をいつも整理整頓して
インテリアを自分好みに設えるのもの
私には大きな喜びでありリラックスになります。
たまに裁縫に集中して、
余り布で簡単な服を作ったりするのも
想像力でオリジナルの服を作って
出来上がりを見て目の喜びを満足させます。
因みに夫のケンも私と同じく目の才能があり、
部屋のキレイ好き度は私以上、
彼のクローゼットや会社の机や引き出しの中は
いつもきっちり整理整頓されています。
日本は先進国の中でも
年間自殺者数が多いですが、
自殺者の70%が持つ共通の指紋があります。
この指紋を持つ人は、
感情を抑えて抑えて我慢して我慢して
最後に爆発して自分を殺める確率が高いのです。
我慢強いことが裏目にでるのです。
自分の感情を抑えずに色々な形で表現したり
何かで発散することが非常に重要になります。
指紋分析ではこの様な性質に気付くことで
非常に役立ちます。
我慢している人は
自分が限界まで我慢していることに
気付きづらいのです。
我慢することに慣れてしまっているからです。
身体を壊す前に
意識的なストレス発散と
リラックスの実践を通して
自分を自分で守る術を身につけることで
健康維持にも役立ちます。
才能は自分の本質です。
ぜひ自分だけの才能を知り、
活用して、
願望実現と
喜び溢れる人生のために
指紋分析を活用して頂きたいです。
2015年の過去記事
『才能は喜び』
気が素晴らしいです