@マルキ 10時am


もう南西風が吹き始めてるけと…左のピークをメインにけっこうできてる。

最近のマルキは、波小さめ&ハイタイドの方がコンディション良さげ。




今朝は亀田のスポーツ整形を受診しに来ました。

↑このなかに、トレーニングルームがあって医学療法士やトレーナーのもとでトレーニングが出来ます。


現役時代もお世話になってたときありました。






いまね

お友達に誘われて

"アラフィフ"でカラダの底上げしとかないと…


人生、さようなら……バイバイバイバイ

となってしまうよ!

ということで、一緒にトレーニングすることにしました。






プロ生活リタイア後は、半月板が悪く、サーフィン以外は何もやらないのがベストだと思ってきたけど、これから迎える年齢は違うのかも知れません。

もはや孤独な苦しいトレーニングではないし、友と共にする時間を楽しみに、久しぶりに少しやる気になっている




持つべきものは、友お願い



当たり前かもしれないけど、お友達を大切にしよう。

人生を楽しくさせてくれる仲間です。





それにしても

レントゲンやら診察やら、MRIも撮ることになり、再生治療⁈おおごとになっとる‼︎

"もう予防の領域ではないですよ"

とは、なんぞや?先生。





長年、騙し騙しきたけど

"膝"にも本気で向き合うときが来たのか⁈




去年は歯を全部直しました歯

うわ!

色んなこと、ここで

やっておかなきゃダメなのか?笑

アラフィフ。

頑張れ笑い笑い




仕方ない。

良いキッカケとするしかない