こんにちは！
今回は
『恐怖を取り除く方法』
についてお話したいと思います。
最後まで読むことで、
あなたが今持っている
恐怖、不安を
取り除くことができるので、是非最後まで読んで頂ければと思います。
まず、
「生きていく以上、恐怖はなくならない」
ということを知ってください。
「は？たった今、恐怖を取り除けるっていったでしょ！」
と思われるかもしれませんが、
最初で言っておきたいことなので、
言っておきます。
つまり、１個恐怖を取り除いても、他の恐怖が
生まれてしまうということです。
「え～そんなネガティブになるようなこと言わないでくださいよ」
ですよね笑
まあ、最後まで読めばポジティブになっていると思うので、
是非最後まで読んで下さい。
まず、恐怖の特徴を２つ書きますね。
1,あなたが思っている恐怖は9割以上おきない
2,今、「何をすべきかわかっていない」こと自体が恐怖になっている
この2つがあることを知り、
しっかり理解して下さい。
更に恐怖を理解するための4ステップ
1,最低最悪の状況を書き出し、イメージする（リスクヘッジ）
例）自分が怪我したら？家族がいなくなったら？好きな人に嫌われたら？
→考えたくはないですが、「もしかしたら？」
に備えておくと、気持ちが楽になります。
2,相談するひとを持つ
例）それぞれの分野で自分がすごいと思う人（仕事、生き方、恋愛、人生）
メンター、親、友達、仲間
→相談すると、楽になるし、その人信頼されやすくなります。
3,世界中の人々を想像する
例）昔の人、他の国の人が持っていそうな恐怖と比べて、
自分よりも大きな恐怖を持っている人がいることを知る。
→比べすぎるのも良くないですが、自分の恐怖が小さく感じますし、
「まだ大丈夫」と思えるようになります。
4,恐怖の先に何があるかを知る
例）明日発表会がある←恐怖ではない
明日の発表会で失敗して『恥をかく』←恐怖
失敗＝ダメ
の価値観、公式が自分の中にあるから恐怖になってしまうから、
『失敗してもいい！ネタになるじゃん』 という考え方も持ってみること。
~具体的な恐怖の解決策~
step1
今解決したい問題は何？
例）お金がないこと
step2
その問題のさらに最悪な状態は何？
例）借金を抱えて、生きていく希望を失う
step3
最高な状態は何？
例）お金に困らないような生活ができる
step4
3の状態が100点なら、今は何点？
例）借金はしていないが、貯金がないので、0点
step5
4の点数をあげるためには何をする？
10点あげるには？5点あげるには？
例）誰でも貯金が出来る方法を学ぶ→5点
稼ぐ方法を身につける→30点
無駄な支出を書き出し、減らす。習慣化する→20点
のような感じです。
やってみるとかなり
パワフルな方法だと実感すると思うので、
是非、実践してみてください。
それでは、参考になりましたでしょうか？
本日も最後まで読んで頂き、
ありがとうございました！
無料メルマガ配信中。
ブログでは公開できない
濃厚な内容をお届けしていこうと思います。
濃厚な内容の一部
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
・潜在意識を活用するための具体的な動作とは？
・引き寄せなんて知らない方が幸せだったかも、、を解消する方法
・ピン！とくる直感力を磨くための必須ポイント
・今の時代、収入をあげるために必要な9個のスキル獲得法
などなど
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
をお届け予定！！
早速ピン！と来たなら、
『秘密の引き寄せ』活用マニュアルに登録してみる？
↓↓↓↓
＞＞『秘密の引き寄せ』活用マニュアル