朝ラン今日は休みなので長めの15km朝ラン♪ツツジがめちゃめちゃ綺麗♪ウォーキングよりランニングの方が汗出るし達成感あって気持ち良い♪今ウインドブレーカー着たまま風呂場で汗を出しながらブログを書いている(笑)